Muskelstelhet
Smörj med murgrön-olja:
Värm vegetabilisk till 40 grader.Häll oljan och 3 tsk hackade murgröne blad i en burk. Ställ den varmt och skaka dagligen. Sila oljan genom kaffefilter efter två veckor. Häll upp på flaska.
Muskelvärk
Smörj med muskelsalva eller tigerbalsam:
Muskelsalv I
80 ml rapsolja
ca 20 g bivax
Några droppar vardera av:
johannesörts-olja
arnika-olja
kamfer-olja
eukalyptus-olja
japanmynta-olja
rosmarin-olja
Smält samman på samma sätt som ringblomssalva.
Muskelsalva II
raps-olja
bivax
ullfett
mentol
japanmynta-olja
eukalyptys-olja
vintergrön-olja
Smält samman på samma sätt som ringblomssalva.
Tigerbalsam
40 g vasselin
Några flingor bivax
1,5 ml kamfer-olja
23 dr pepparmynts-olja
15 dr eukalyptus-olja
15 dr lavendel-olja
15 dr vintergrön-olja
15 dr cajeput-olja
Smält bivaxet i vattenbad och tag bort från värmen. Blanda i resten av ingredienserna och häll upp på burkar.
Många kramar/Anna
måndag 25 juni 2018
måndag 18 juni 2018
Dagens huskurer
Kolik
1/2 tsk kummin
1/2 tsk fänkål
1 dl vatten
Koka upp vattnet och låt öretrna dra i några min. Sila och förvara i kulskåp. Ge barnet en tsk före varje måltid.
Magbesvär
Citronmeliss-te mot orolig mage.
Te på torkade fänkålsfrön bra mot kolik. Ge barnet en tsk kallt te 4ggr/dagligen.
Lakrisrot bra mot förstoppning.
Hela blötlagda linfrön bra mot förstoppning.
Ha en underbar dag!
Kram Anna
1/2 tsk kummin
1/2 tsk fänkål
1 dl vatten
Koka upp vattnet och låt öretrna dra i några min. Sila och förvara i kulskåp. Ge barnet en tsk före varje måltid.
Magbesvär
Citronmeliss-te mot orolig mage.
Te på torkade fänkålsfrön bra mot kolik. Ge barnet en tsk kallt te 4ggr/dagligen.
Lakrisrot bra mot förstoppning.
Hela blötlagda linfrön bra mot förstoppning.
Ha en underbar dag!
Kram Anna
måndag 11 juni 2018
Dagens huskur: Huvudvärk
Huvudvärk
Ät mattramsblad på en smörgås eller drick mattrams-te.
Drick te på älggräs eller pilbark.
Massera tinningarna med olja av lavendel eller rosmarin eller pepparmynta.
Ta ett fotbad med minst en tsk senapspulver i.
Sköt om er!
Kram Anna
Ät mattramsblad på en smörgås eller drick mattrams-te.
Drick te på älggräs eller pilbark.
Massera tinningarna med olja av lavendel eller rosmarin eller pepparmynta.
Ta ett fotbad med minst en tsk senapspulver i.
Sköt om er!
Kram Anna
måndag 4 juni 2018
Recept på kådsalva
Hallå alla snyggingar där ute!
Här kommer tips på salva mot sprucken hud:
Smörj med kådsalva:
1 del kåda, helst grankåda
1 del olivolja
1/4 del bivax
Smält samman och sila bort klumpar och ev barr, häll upp på burkar.
Puss o kram
/Anna
Här kommer tips på salva mot sprucken hud:
Smörj med kådsalva:
1 del kåda, helst grankåda
1 del olivolja
1/4 del bivax
Smält samman och sila bort klumpar och ev barr, häll upp på burkar.
Puss o kram
/Anna
måndag 28 maj 2018
Huskurer mot hosta
Hosta
Drick lindbloms-te.
Ånginhalera oreganoolja.
Hostmedicin I
Sjud 1 tsk krossade anisfrön och 1 msk pulveriserad
laktisrot i 6 dl vatten i 20 min. Häll dekokten över hästhovsblad och torkad timjan, låt dra i 10 min, sila genom kaffefilter och drick en varm kopp 4 ggr/dagligen.
Hostmedicin II
Krossa linfrö och vitpeppar, blanda med honung och vatten eller öl. Koka upp och sila genom kaffefilter. Drick medan det är varmt.
Ha en en fantastisk dag sötnos!
Kram Anna
Drick lindbloms-te.
Ånginhalera oreganoolja.
Hostmedicin I
Sjud 1 tsk krossade anisfrön och 1 msk pulveriserad
laktisrot i 6 dl vatten i 20 min. Häll dekokten över hästhovsblad och torkad timjan, låt dra i 10 min, sila genom kaffefilter och drick en varm kopp 4 ggr/dagligen.
Hostmedicin II
Krossa linfrö och vitpeppar, blanda med honung och vatten eller öl. Koka upp och sila genom kaffefilter. Drick medan det är varmt.
Ha en en fantastisk dag sötnos!
Kram Anna
måndag 21 maj 2018
Dagens huskurer
Förstoppning
Ät blötlagda linfrön som de är eller i tex fil eller yoghurt.
Ät katrinplommon eller torkade aprikoser.
Gikt
Krossa kirskål och lägg på värkande giktfötter.
Halsbränna
Drick fänkåls-te.
Har du några huskurer på lut? Sriv i kommentarsfältet!
/Anna
Ät blötlagda linfrön som de är eller i tex fil eller yoghurt.
Ät katrinplommon eller torkade aprikoser.
Gikt
Krossa kirskål och lägg på värkande giktfötter.
Halsbränna
Drick fänkåls-te.
Har du några huskurer på lut? Sriv i kommentarsfältet!
/Anna
måndag 14 maj 2018
Dagens huskur
Förkylning
Inhalera olja av eukalyptus eller pepparmynta.
Förkylnings-te
Lindblommor
3 salviablad
1 msk timjan
Mynta efter smak
Låt dra i en kanna kokhett vatten i 3-4 min. Söta ev med honung och drick.
Ta hand om dig.
/Anna
Inhalera olja av eukalyptus eller pepparmynta.
Förkylnings-te
Lindblommor
3 salviablad
1 msk timjan
Mynta efter smak
Låt dra i en kanna kokhett vatten i 3-4 min. Söta ev med honung och drick.
Ta hand om dig.
/Anna
måndag 7 maj 2018
Var rädd om dina fötter
Fotsvamp
Gnid in angripna ställen med pressad vitlök.
Eller bada fötterna i varmt åkerfräkenvatten varje dag i ca en vecka.
Fötter, trötta och värkande
Fotbad med enbärs-eller enbarrs-olja.
Fötter, svullna
Fotbad med cypressolja eller tussilagoinfusion eller äppelcidervinäger.
Ge dina fötter lite extra kärlek , kanske ett skönt fotbad och nån god fotkräm.
Kram Anna
Gnid in angripna ställen med pressad vitlök.
Eller bada fötterna i varmt åkerfräkenvatten varje dag i ca en vecka.
Fötter, trötta och värkande
Fotbad med enbärs-eller enbarrs-olja.
Fötter, svullna
Fotbad med cypressolja eller tussilagoinfusion eller äppelcidervinäger.
Ge dina fötter lite extra kärlek , kanske ett skönt fotbad och nån god fotkräm.
Kram Anna
måndag 30 april 2018
Huskurer mot eksem och feber
Eksem
Drick nässel-te
Smörj med ringblomssalva eller nattljusfrö-olja
Feber
Drick te på älgört eller avkok på pilbark.
Drick avkok på plommonblad eller blanda torkad basilika, kardemumma och mald kanel och lägg i vatten i 10 min. Söta med socker och drick en mugg varannan timme så går febern ned.
Ha det gott igelkott!
Drick nässel-te
Smörj med ringblomssalva eller nattljusfrö-olja
Feber
Drick te på älgört eller avkok på pilbark.
Drick avkok på plommonblad eller blanda torkad basilika, kardemumma och mald kanel och lägg i vatten i 10 min. Söta med socker och drick en mugg varannan timme så går febern ned.
Ha det gott igelkott!
måndag 23 april 2018
Dagens huskur
Depression (lindrig)
Citronmeliss-te och Johannesört-te.
Jasmin, neroli och rosolja som massageolja och till inhalering.
Diarrè
Ät oxiderat rivet äpple och/eller drick te på kamomill eller ringblomma.
Dålig andedräkt
Tugga färska blad av: mynta eller persilja.
Har du några bra huskurer?
Kram Anna
Citronmeliss-te och Johannesört-te.
Jasmin, neroli och rosolja som massageolja och till inhalering.
Diarrè
Ät oxiderat rivet äpple och/eller drick te på kamomill eller ringblomma.
Dålig andedräkt
Tugga färska blad av: mynta eller persilja.
Har du några bra huskurer?
Kram Anna
måndag 16 april 2018
Dagens huskurer
Blåmärken
Kallt förband med stark trollhassel-te eller vallörts-te. Funkar inte på gamla blåmärken!
Bölder
Förband med krossade bockhornsklöverfrön eller almbark.
Sköt om er!
Kram Anna
Kallt förband med stark trollhassel-te eller vallörts-te. Funkar inte på gamla blåmärken!
Bölder
Förband med krossade bockhornsklöverfrön eller almbark.
Sköt om er!
Kram Anna
måndag 9 april 2018
Dagens huskur
Brännsår(lindriga)
Gnid med avskuren aloeverastjälk.
Smörj försiktigt med johannesörtsolja eller lavendelolja som smärtlindring.
Smörj med honung för snabbare läkning.
Har amn bränt sig på nässlor ska man lägga grodblad på skadan.
Puss o kram på er!
Anna
Gnid med avskuren aloeverastjälk.
Smörj försiktigt med johannesörtsolja eller lavendelolja som smärtlindring.
Smörj med honung för snabbare läkning.
Har amn bränt sig på nässlor ska man lägga grodblad på skadan.
Puss o kram på er!
Anna
måndag 2 april 2018
Dagens huskur
Anemi (blodbrist)
Ät järnrik mat så som broccoli, jordgubbar och äggula. Komplettera med C-vitaminrik mat så som citrusfrukter, nypon och havtorn.
Ha en fin och förtrollande måndag!
Kram Anna
Ät järnrik mat så som broccoli, jordgubbar och äggula. Komplettera med C-vitaminrik mat så som citrusfrukter, nypon och havtorn.
Ha en fin och förtrollande måndag!
Kram Anna
måndag 26 mars 2018
Self Love
Jag har jobbat lite med Self Love på sista tiden. Det borde alla göra.
Self Love handlar inte om att vara självisk och skita i andra utan att ta hand om sig, både fysiskt men framförallt mentalt. Om jag ska orka ge en massa kärlek och energi till andra måste jag först kunna ge kärlek till mig själv.
Framförallt sluta nedvärdera mig själv, förminska mig själv och förlöjliga mig själv.
Hur ska andra kunna ta mig på allvar om jag inte gör det själv?
Så jag uppmanar dig som läser att tänka över hur du framställer dig själv.
Sluta tänk illa om dig.
Sluta förminska dig.
Sluta klandra dig.
Säg inget
till dig själv som du inte skulle kunna säga till någon du älskar.
Kom ihåg att du är perfekt precis som du är och man kan inte göra mer än sitt bästa.
Ta hand om dig.
Kram Anna
Self Love handlar inte om att vara självisk och skita i andra utan att ta hand om sig, både fysiskt men framförallt mentalt. Om jag ska orka ge en massa kärlek och energi till andra måste jag först kunna ge kärlek till mig själv.
Framförallt sluta nedvärdera mig själv, förminska mig själv och förlöjliga mig själv.
Hur ska andra kunna ta mig på allvar om jag inte gör det själv?
Så jag uppmanar dig som läser att tänka över hur du framställer dig själv.
Sluta tänk illa om dig.
Sluta förminska dig.
Sluta klandra dig.
Säg inget
Kom ihåg att du är perfekt precis som du är och man kan inte göra mer än sitt bästa.
Ta hand om dig.
Kram Anna
onsdag 21 mars 2018
Mina nya runor
Jag är såå himla glad för runorna som Maddiz (min dottter) gav mig förra veckan. Hon känner mig nog bättre än jag själv för jag hade nog aldrig kommit på att köpa dem själv.
Hur som helst är de söta som karameller ( vill nästan smaka på dem) och jag ar fått världens nytändning vad gäller runor tack vare de nya fina. Jag drar annars mest runor för att kommunicera med min gudinna Hel, men nu har jag börjat fördjupa mig i dess betydelser igen för personligt bruk.
Visst är de underbara!
Ha en dag.
Kram Anna
måndag 12 mars 2018
Tarot Mucha
Jag måste berätta...för ett litet tag sen var jag och maken i Stockholm. Vi slank i på Vattumannens butik och tittade runt lite. Maken är egentligen ganska ointresserad.
Jag passde på att titta och klämma o känna på tarotkortlekar när jag ändå var där o hade möjligheten men fastnade inte för nån. Det var ingen kortlek som kändes rätt och jag var på väg att gå ut när maken insisterar på att jag skulle kolla mer och köpa en nu när väl var där.
Så jag tittade ett varv till och kände på Tarot Mucha för typ tredje gången och då plötsligt föll eller snarare hoppade Den hängde ut ur kortleken (Den hängde är ett ut av de kort jag tycker är viktigast när jag väljer kortlek). Och den kändes helt rätt.
Så jag tog det som ett tecken och köpte Tarot Mucha.
Och jag ångrar inte en sekund att jag köpte den. Bilderna är vackra och det som jag uppskattar mest är att många bilder som i andra lekar är med en man på har kvinnor istället somtex Narren och Magikern. Sedan en tid tillbaka o i synnerhet sen Metoo har ajg varit lite trött på män och mansdominansen, dags för oss kvinnor att ta plats, så även i tarotkortlekar. Underbart!
Jag passde på att titta och klämma o känna på tarotkortlekar när jag ändå var där o hade möjligheten men fastnade inte för nån. Det var ingen kortlek som kändes rätt och jag var på väg att gå ut när maken insisterar på att jag skulle kolla mer och köpa en nu när väl var där.
Så jag tittade ett varv till och kände på Tarot Mucha för typ tredje gången och då plötsligt föll eller snarare hoppade Den hängde ut ur kortleken (Den hängde är ett ut av de kort jag tycker är viktigast när jag väljer kortlek). Och den kändes helt rätt.
Så jag tog det som ett tecken och köpte Tarot Mucha.
Och jag ångrar inte en sekund att jag köpte den. Bilderna är vackra och det som jag uppskattar mest är att många bilder som i andra lekar är med en man på har kvinnor istället somtex Narren och Magikern. Sedan en tid tillbaka o i synnerhet sen Metoo har ajg varit lite trött på män och mansdominansen, dags för oss kvinnor att ta plats, så även i tarotkortlekar. Underbart!
Visst är den fin!
Kram Anna
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)