Self Love handlar inte om att vara självisk och skita i andra utan att ta hand om sig, både fysiskt men framförallt mentalt. Om jag ska orka ge en massa kärlek och energi till andra måste jag först kunna ge kärlek till mig själv.
Framförallt sluta nedvärdera mig själv, förminska mig själv och förlöjliga mig själv.
Hur ska andra kunna ta mig på allvar om jag inte gör det själv?
Så jag uppmanar dig som läser att tänka över hur du framställer dig själv.
Sluta tänk illa om dig.
Sluta förminska dig.
Sluta klandra dig.
Säg inget
Kom ihåg att du är perfekt precis som du är och man kan inte göra mer än sitt bästa.
Ta hand om dig.
Kram Anna
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar